rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi majorus z miasteczka Jaworzno. Mam przejechane 74148.74 kilometrów w tym 197.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.76 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2015

2014

2013

2012

2011

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

Moje rowery

Spec 47963 km

Meridka 33532 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2016

Dystans całkowity:	267.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	10:32
Średnia prędkość:	25.35 km/h
Maksymalna prędkość:	59.97 km/h
Suma podjazdów:	2490 m
Liczba aktywności:	4
Średnio na aktywność:	66.76 km i 2h 38m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

54.19 km 0.00 km teren

02:14 h 24.26 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:650 m

Kalorie: kcal

Rower:Spec

Krótka pętla

Czwartek, 19 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

Wolny czwartek, ale czasu na rower nie było za dużo. Standardowa pętla przez Masnou i Allela i 2 większe podjazdy. Pogoda piękna, jedynie przeszkadzał mocny wiatr. Licznik zwariował i pokazał ponad 10000m przewyższenia.

Dane wyjazdu:

85.49 km 0.00 km teren

03:13 h 26.58 km/h:

Maks. pr.:49.86 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:652 m

Kalorie: kcal

Rower:Spec

Wreszcie trochę dalej

Niedziela, 15 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

Pierwsza dłuższa trasa po skręceniu kostki. Podczas jazdy nic nie przeszkadza, najgorzej jak muszę się wypiąć z pedałów. Pojechałem wzdłuż morza do Mataro, dalej Dosrius, Granollers i powrót do Barcelony. Pogoda cały czas dopisuje. Wieczorem fiesta z piłkarzami Barcelony na ulicach miasta.

Dane wyjazdu:

55.05 km 0.00 km teren

02:17 h 24.11 km/h:

Maks. pr.:50.87 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:631 m

Kalorie: kcal

Rower:Spec

2 pagórki

Sobota, 14 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

Po pierwszym wypadzie ze skręconą kostką dzisiaj luźniejsza trasa. Najpierw przez Badalonę do Mataro, potem podjazd na 300 metrów i zjazd do Roca de Valles. Na koniec jeszcze jeden podjazd na 300 m n.p.m. tym razem pod wiatr. Powrót przez Badalonę.

Dane wyjazdu:

72.30 km 0.00 km teren

02:48 h 25.82 km/h:

Maks. pr.:59.97 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:557 m

Kalorie: kcal

Rower:Spec

Pierwszy raz po skręceniu kostki

Piątek, 13 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

Po 3 tygodniach od skręcenia kostki wreszcie wróciłem na rower. Podczas jazdy prawie nie czułem bólu, najgorzej wypiąć się z pedałów. Pojechałem do Mataro, a potem pierwszy raz w kierunku Orrius. Bardzo fajna trasa z ciężkim podjazdem. Za Mataro nawet chwilę deszcz popadał. Powrót przez Villanova de Valles.