rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi majorus z miasteczka Jaworzno. Mam przejechane 74148.74 kilometrów w tym 197.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.76 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2015

2014

2013

2012

2011

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

Moje rowery

Spec 47963 km

Meridka 33532 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

51.46 km 0.00 km teren

01:55 h 26.85 km/h:

Maks. pr.:50.13 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:409 m

Kalorie: kcal

Rower:Spec

Krótko

Sobota, 11 czerwca 2016 · dodano: 04.07.2016 | Komentarze 0

Szybka pętla przez Badalonę, El Masnou, Villanova del Valles i Santa Coloma. Po drodze jeden większy podjazd na 300 m n.p.m.

Dane wyjazdu:

74.31 km 0.00 km teren

02:45 h 27.02 km/h:

Maks. pr.:63.27 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:593 m

Kalorie: kcal

Rower:Spec

Do Mataro

Niedziela, 5 czerwca 2016 · dodano: 04.07.2016 | Komentarze 0

Najpierw wzdłuż morza do Mataro, dalej przez Argentonę do Orrius. Po drodze spadło kilka kropli deszczu, ale cały czas bardzo ciepło. Przed Raca del Valles spory podjazd. Powrót przez Villanova del Valles i Santa Coloma.

Dane wyjazdu:

54.19 km 0.00 km teren

02:14 h 24.26 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:650 m

Kalorie: kcal

Rower:Spec

Krótka pętla

Czwartek, 19 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

Wolny czwartek, ale czasu na rower nie było za dużo. Standardowa pętla przez Masnou i Allela i 2 większe podjazdy. Pogoda piękna, jedynie przeszkadzał mocny wiatr. Licznik zwariował i pokazał ponad 10000m przewyższenia.

Dane wyjazdu:

85.49 km 0.00 km teren

03:13 h 26.58 km/h:

Maks. pr.:49.86 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:652 m

Kalorie: kcal

Rower:Spec

Wreszcie trochę dalej

Niedziela, 15 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

Pierwsza dłuższa trasa po skręceniu kostki. Podczas jazdy nic nie przeszkadza, najgorzej jak muszę się wypiąć z pedałów. Pojechałem wzdłuż morza do Mataro, dalej Dosrius, Granollers i powrót do Barcelony. Pogoda cały czas dopisuje. Wieczorem fiesta z piłkarzami Barcelony na ulicach miasta.

Dane wyjazdu:

55.05 km 0.00 km teren

02:17 h 24.11 km/h:

Maks. pr.:50.87 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:631 m

Kalorie: kcal

Rower:Spec

2 pagórki

Sobota, 14 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

Po pierwszym wypadzie ze skręconą kostką dzisiaj luźniejsza trasa. Najpierw przez Badalonę do Mataro, potem podjazd na 300 metrów i zjazd do Roca de Valles. Na koniec jeszcze jeden podjazd na 300 m n.p.m. tym razem pod wiatr. Powrót przez Badalonę.

Dane wyjazdu:

72.30 km 0.00 km teren

02:48 h 25.82 km/h:

Maks. pr.:59.97 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:557 m

Kalorie: kcal

Rower:Spec

Pierwszy raz po skręceniu kostki

Piątek, 13 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

Po 3 tygodniach od skręcenia kostki wreszcie wróciłem na rower. Podczas jazdy prawie nie czułem bólu, najgorzej wypiąć się z pedałów. Pojechałem do Mataro, a potem pierwszy raz w kierunku Orrius. Bardzo fajna trasa z ciężkim podjazdem. Za Mataro nawet chwilę deszcz popadał. Powrót przez Villanova de Valles.

Dane wyjazdu:

75.30 km 0.00 km teren

02:43 h 27.72 km/h:

Maks. pr.:51.21 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:513 m

Kalorie: kcal

Rower:Spec

Trochę szybciej

Czwartek, 28 kwietnia 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

Wreszcie trasa w trochę lepszym tempie. Początek wzdłuż morza do Mataro, a dalej do La Roca del Valles. Powrót przez Villanova del Valles. Wiatr dzisiaj tak bardzo nie przeszkadzał i jechało się bardzo przyjemnie.

Dane wyjazdu:

55.17 km 0.00 km teren

02:16 h 24.34 km/h:

Maks. pr.:53.96 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:642 m

Kalorie: kcal

Rower:Spec

Krótki wypad

Czwartek, 14 kwietnia 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

Jedna z moich ulubionych pętli przez Masnou, Alella, Villanova del Valles i Badalonę. Fajna trasa z dwoma dłuższymi podjazdami.

Dane wyjazdu:

55.18 km 0.00 km teren

02:15 h 24.52 km/h:

Maks. pr.:54.16 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:650 m

Kalorie: kcal

Rower:Spec

2 przełęcze

Sobota, 9 kwietnia 2016 · dodano: 09.08.2016 | Komentarze 0

Szybka pętla z 2 większymi podjazdami.

Dane wyjazdu:

121.23 km 0.00 km teren

05:00 h 24.25 km/h:

Maks. pr.:55.86 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:1308 m

Kalorie: kcal

Rower:Spec

Monsterrat

Czwartek, 7 kwietnia 2016 · dodano: 09.08.2016 | Komentarze 0

Postanowiłem wykorzystać wolny czwartek i pojechać do Montserrat, czyli klasztoru położonego na pięknej górze w centrum Katalonii. Pogoda dopisała, a widoki z góry niesamowite. Sam podjazd to ok 10 km wspinaczki na ponad 700 m n.p.m. Na górze krótki postój i trzeba było wracać, żeby zdążyć przed zmrokiem.