rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi majorus z miasteczka Jaworzno. Mam przejechane 74148.74 kilometrów w tym 197.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.76 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2015

2014

2013

2012

2011

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

Moje rowery

Spec 47963 km

Meridka 33532 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

53.52 km 0.00 km teren

01:51 h 28.93 km/h:

Maks. pr.:56.70 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:382 m

Kalorie: kcal

Rower:Spec

Czwartek

Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 1

Dzisiaj tylko 3 godziny przerwy między zajęciami, ale ani chwili się nie zastanawiałem co mam robić w tym czasie. Pogoda chyba najładniejsza jak do tej pory. Po 10 wyjeżdżam z domu. Słońce pięknie grzeje, ponad 20 stopni. Przez Wolę Justowską wydostaję się z Krakowa. Potem jadę przez Kryspinów, Liszki do Czernichowa. Tam skręcam na Przeginię Narodową. Powrót znowu przez Liszki i Bielany. Trasa taka sama jak tydzień temu. Wiatr nie przeszkadzał za bardzo. Powoli buduję formę, już trochę więcej mocy w nogach i nie cierpię tak na podjazdach.

Komentarze

vanhelsing | 20:57 czwartek, 18 kwietnia 2013 | linkuj Ja przerwy pomiędzy zajęciami spędzam na browarach pod uczelnią, chyba mam od kogo teraz brać przykład na poprawę ;P

Komentuj